बढता हुआ ठण्ड त्वचा और बालों को भी पहुंचा रहा नुकसान, बचने के लिए पढ़े पूरी खबर
बढता हुआ ठण्ड त्वचा और बालों को भी पहुंचा रहा नुकसान, इन तरीको का प्रयोग कर आप अपनी त्वचा बाल को बढते ठण्ड में बचा सकते है
स्किन डिजीज के कारगर नुस्खे
रोजाना गोधन अर्क लें
नीम की 5-6 पत्तियां चबाएं
गेहूं के ज्वारे का रस पिएं
गिलोय का जूस रोज पिएं
कैसे खत्म होंगे पिंपल्स?
रोज आंवला खाएं
शीशम के पत्ते चबाएं
लौकी का जूस पिएं
3-4 लीटर पानी पिएं
30 मिनट प्राणायाम करें
सर्दी में ड्राइनेस से बचें
गुनगुने पानी से चेहरा धोएं
साबुन का इस्तेमाल कम करें
नारियल-बादाम का तेल लगाएं
नाभि में 4 बूंद तेल डालें
आएगा कुदरती निखार, खाने का रखें ख्याल
रोज एलोवेरा का जूस पिएं
अंकुरित चना-मूंगफली खाएं
तला खाने से बचें
तेज मसालों से परहेज करें
बादाम, मुनक्का, अंजीर और अखरोट खाएं
परफेक्ट स्किन का सीक्रेट
पसीना बहाएं
सादा खाना खाएं
समय से सोएं-उठें
खूब पानी पिएं
योग-मेडिटेशन करें
हंसें और खुश रहें
बाल झड़ने होंगे बंद
आंवला, एलोवेरा, व्हीट ग्रास जूस पिएं
बालों में एलोवेरा जेल लगाएं
नारियल तेल-करी पत्ता पकाकर लगाएं
बालों की जड़ों में प्याज का रस लगाएं
डैंड्रफ में कारगर
आंवला एलोवेरा का जूस रोज पिएं
बालों को खट्टी छाछ या मुल्तानी मिट्टी से धोएं
नारियल तेल में सुहागा, नीम का रस और नींबू मिलाकर लगाएं
सरसों या नारियल के तेल की मालिश करें
होममेड पैक, चांद सा चेहरा पाएं
एंटी एजिंग पैक
संतरे के छिलके और शहद
पिंपल पैक
गुलाब पंखुड़ी, दूध और हनी
ओपन पोर्स पैक
केला/पपीता, नीम, बादाम और चिरौंजी
एंटी इंफेक्शन पैक
हल्दी, एलोवेरा, नीम और मुल्तानी मिट्टी
झाइयों का पैक
पिसी लाल मसूर दाल और दही
नेचुरल हेयरपैक कैसे बनाएं?
त्रिफला चूर्ण
मुल्तानी मिट्टी
एलोवेरा
तीनों को मिक्स कर लें
आधा नींबू का रस डालें
पेस्ट बालों पर लगाएं
1 घंटे बाद सादे पानी से धो लें
मेथी-नारियल का तेल कैसे बनाएं?
100 ग्राम मेथी लें
500 ml नारियल का तेल लें
4 पत्ते एलोवेरा लें
मुट्ठी भर करी पत्ता लें
लोहे की कढ़ाई में मेथी भूनें
नारियल तेल, एलोवेरा, करी पत्ता डालें
आधा घंटा धीमी आंच पर उबालें
ठंडा होने पर छान लें
इन सभी का प्रयोग करने से पहले अपने चिकित्सक की सलाह जरुर लेवे